“脚步踩稳!快一点!”紫色地板的室内篮球馆里,绳梯平铺在地面,孩子们排着队,踩着绳梯格子快速进退,鞋底摩擦地板发出沙沙声响。2米高的教练德拉斯克·基维奇(Drasko Zivic)穿梭在孩子中间,时而弯腰纠正脚步,时而抬手比画动作。来自塞尔维亚的他,把巴尔干半岛的篮球理念带到福州,在一方球馆里播撒热爱篮球的种子。
来自塞尔维亚的年轻人
德拉斯克来自塞尔维亚首都贝尔格莱德,这座城市浸润着浓厚的篮球氛围。“我11岁开始打篮球。”德拉斯克回忆道。13岁时他便入选塞尔维亚青年国家队,拥有20余年职业球员经历。
脱下职业赛场的球衣后,他没有离开热爱的篮球,转而深耕青少年体育训练(以下简称“青训”),考取了塞尔维亚篮协官方教练证书,成为一名青训教练。
远赴中国的机缘,来自一名同乡好友。这个朋友早已在福州从事青少年篮球培训工作,因为对篮球事业的热爱,向德拉斯克递来“橄榄枝”,邀请他来福州一起共事。
于是,怀着对东方国度的好奇,德拉斯克告别家乡,跨越山海来到福州,任职于阳光好少年·篮球Q学院青训机构,成为一名主教练。目前,他已在这座城市生活4年多时间。
初到福州,文化、饮食、生活节奏处处给他带来惊喜。“这里生活很便利,整体节奏比塞尔维亚快很多。”温润宜人的气候、花样繁多的美食,还有当地人的热情友善,都让他印象深刻。邻居看见这个高大的外国面孔,总会笑着上前打招呼:“你好!2米高的外国朋友!”闲暇时,他走进大街小巷寻觅本地风味,鱼丸、肉燕都是他喜爱的吃食;他也逛过三坊七巷,到过烟台山,感受这座城市的历史人文、烟火与山水。
“篮球不是一个人的运动”
来到福州,德拉斯克发现中国的孩子很早就开始接触篮球,不少小朋友四五岁就走上了球场。
“中国的孩子们更早开始,也就有更充裕的时间去打好基础。”站在榕城的课堂,他没有照搬本国模式,而是结合福州孩子的年龄特点调整教学,将重视基本功、讲究团队协作、鼓励赛场独立思考的篮球理念融入每一堂课。
热身是每一堂课的开端。“绳梯练习,练的不只是速度,更是脚步控制、身体平衡,这些是打篮球的基础。”热身阶段,他一边调整孩子的站位,一边讲解;遇到手脚难以协调的孩子,德拉斯克不会急于催促,他放慢节奏,亲身示范,一点点拆分动作要领,耐心地逐个点拨。
“篮球从来不是一个人的运动。”团队协作是德拉斯克在课堂反复强调的理念。他的篮球课上,从不把比赛胜负当作首要目标。
不少孩子打球喜欢单打独斗,拿到球就急于突破、投篮,忽略队友跑位。为此,德拉斯克设计二对二、三对三小组对抗,引导孩子观察场上局势,主动传球、配合跑位。他还设计追逐小游戏,要求孩子必须开口沟通、互相配合,更定下“投篮之前每个队员都要触碰到球”等课堂规则,倒逼孩子学会分享球权。
阳光好少年·篮球Q学院创始人杰克松和德拉斯克长期共事。在他看来,这名塞尔维亚教练懂得因材施教。“他不会拿一套标准要求所有孩子,善于挖掘每个孩子身上的闪光点,不断给予肯定,引导孩子发自内心地爱上运动。”哪怕一次成功传球、一次积极卡位,他都会毫不吝啬地送上鼓励,让孩子建立自信。
严苛又用心的教学,孩子们感受真切。学员陈程说:“外教平时训练比较严格,但是跟着他学到了很多。”
“热爱比输赢更重要”
语言是训练中绕不开的阻碍。“我最先学会的中文就是‘传球’。”德拉斯克笑着告诉记者。上课时中英夹杂,配上手势动作,孩子们也在相处中慢慢听懂指令,语言没有拉开彼此的距离。
竞技体育有输有赢。“热爱比输赢更重要,要培养拼搏的竞争精神。赢球不要一味沉溺庆祝,要保持专注;输球也要学会坦然接受。输赢,本来就是生活的一部分。”这是德拉斯克希望传递给孩子们的体育精神。
低龄阶段,德拉斯克不会过早给孩子固定训练位,后卫、中锋等位置都要轮番上;投篮、上篮、运球每个人都要练到。比起一场比赛的输赢,实实在在的能力进步才更有意义。
托马斯是德拉斯克的“得意门生”。“一开始抱着好奇心来,现在越来越喜欢篮球了,每次上课都觉得时间太短。”托马斯说。
德拉斯克的教学也获得了家长的认可。他准备回国时,几十名家长自发组织欢送会,到场送行;得知他重返福州执教,还有家长带着孩子前往机场迎接。
“我希望孩子们发自内心地爱上篮球。真正热爱这项运动,训练和比赛才会变成享受。”德拉斯克说。篮球是不分国界的语言,他并不奢望所有孩子都走上职业道路,更希望篮球能让他们学会团队协作、拥有直面输赢的勇气。
暮色漫进篮球馆,课程走向尾声。孩子们满头大汗,围在德拉斯克身边,叽叽喳喳说着刚才场上的得失。“我希望给孩子们种下一颗热爱篮球的种子。”谈及未来,德拉斯克满怀期待。

