近日，各类以“你以为正常，其实是XXX的行为”为标题的心理分析短视频“走红”，这些视频通过总结某种人格或心理问题的特征，在线为网友“诊断”人格。“NPD”（自恋型人格障碍）成为“网络热门人格”。不少网友在评论区直呼，本来以为自己拥有健全的人格，刷了几个视频，才发现自己原来“不正常”。

在专业领域，心理疾病诊断是一个复杂的过程，需要收集大量资料，并长期动态观察患者表现。即便有此基础，专业心理医生在做诊断时也十分谨慎。因为一旦误诊，会对病人产生诸多不利影响。然而，短视频上的“心理学家”大多不具备专业资质，也不担心是否会误导观众，仿佛做连线、选择题一样，把症状与病因一一对应。一些原本健康的观众也被圈进“有病”的范畴，甚至可能因此长时间承受“疑病”的困扰，最终真的出现心理问题。此外，真正患有心理疾病的人，反而可能被漏诊、误诊、错诊，使健康进一步受损。

在涉及生命与健康的话题上，短视频主播理当有所敬畏，平台和监管部门应严格把关。网民要对短视频上的医疗与养生内容保持警觉，做维护自身健康的第一责任人。